吃荔枝对糖尿病有好处吗？

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吃荔枝对糖尿病是没有好处的。因为荔枝的含糖量比较高，正常每100g荔枝中含16.6g的糖分，所以食用以后容易使糖尿病患者的血糖快速升高。所以这对血糖的控制很不好。如果糖尿病患者长期摄入荔枝，血糖就会处在比较高的水平，还会促进糖尿病并发症的发生，这对糖尿病患者的健康没有益处。对于糖尿病患者，平时可以多摄入苹果或者西瓜等水果。