二型糖尿病主食吃什么？

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糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，与遗传，自身免疫和环境因素有关，因胰岛素分泌和胰岛素作用的缺陷，引起糖类，蛋白质和脂肪等代谢异常，长期病程可引起多系统损害，导致血管心脏，神经，肾脏，眼睛等组织器官的慢性并发症，病情严重或应激时可发生糖尿病酮症酸中毒和糖尿病高血糖高渗状态等急性并发症。2型的主食可以吃什么？首先计算碳水化物占一天的总热量55%到60%主食提供的是碳水化物，一般选择全谷类，燕麦，荞麦，还有红薯，土豆等粗粮。