妊娠糖尿病可以吃什么零食？

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妊娠期糖尿病就是妊娠期间血糖升高，需要遵循严格的糖尿病饮食。1、首先注意要饮食均衡，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、奶类等多种食物。2、尽量避免甜食和甜度高的水果。3、可以选择升糖指数较低的食物，如燕麦、黑米、黑麦、豆类。4、升糖指数低的水果，可选择柚子、樱桃、李子、桃、苹果。5、尽量少吃油炸，红烧等食物。建议每天少量多餐，规律进食，可以在早中晚三餐正餐中间两餐间加餐，可以选择一些蔬菜类的水果。