妊娠糖尿病主食吃什么？

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患有妊娠期糖尿病，主食仍然需要摄入适当的淀粉类食物，此时可以吃粗粮。选择吃五谷杂粮、喝小米粥，就是比较适宜的，不宜吃太多的大米饭。对于妊娠期糖尿病患者而言，不仅需要注重主食结构的调整，还需要注重其他营养成分的调整，比如可以多吃高蛋白和高维生素的食物，同时要坚持低盐低糖饮食。如果病症较为严重，尽量坚持无糖饮食，并且要按时到医院进行复查。此外，还需要坚持多喝水。在少量的摄入了低糖食物之后，应当摄入粗纤维的食物，能够促进血糖水平的下降。