糖尿病可以吃南瓜不？

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糖尿病病人能吃南瓜，南瓜和花菜差不多，大概是350克，可以提供90千卡的热能，适合糖尿病病人食用。但是若是为了增加饱腹感，而减少对其他高热量食物的摄取，绿叶类的蔬菜可能更适合，像大白菜、菠菜、韭菜、茴香、芹菜等这些蔬菜，它们每500克仅能提供90千卡的热能，非常适合糖尿病病人食用。