妊娠糖尿病草莓能吃么？

精选回答

妊娠期糖尿病的孕妇可以吃草莓。草莓含有大量的维生素C和胡萝卜素，有润肺生津，健脾胃的效用。草莓当中大量的维生素C可以有效的预防孕期牙龈出血，还含有铁，能够补血。糖尿病孕妇的患者饮食应该是平衡饮食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类，肉，蛋，奶，蔬菜以及水果的种类齐全，以便获得均衡的营养。在妊娠期没有严格的什么东西一定不能吃，只是需要按照量来吃，并且要尽量选择GI值比较低的食物。