糖尿病病人能吃香蕉吗？

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糖尿病患者在血糖不太高的情况下能吃适量香蕉，如果糖尿病患者空腹血糖香蕉是一个营养丰富的水果，在水果中属于含糖分比较多的，含糖分超过20%。此外，富含膳食纤维，对便秘的人有好处，香蕉还含微量元素钾，缺钾的人可以时常服用香蕉。糖尿患者在血糖控制的情况下可以适量的吃香蕉，但是由于香蕉含有碳水化合物比较多，应当注意少吃。可以在两餐之间食用，防止和正餐一起食用，一次性摄入过多的碳水化合物容易造成餐后血糖增高，此外要适量的吃，最好一次吃半根左右。