糖尿病吃鸡蛋好还是鸭蛋好？

精选回答

糖尿病吃鸡蛋和鸭蛋都是比较好的。这两种蛋类食物营养价值都是比较高的，尤其是里面蛋白质含量比较丰富，在吃了以后能够补充机体当中的营养物质，而且也不会影响血脂以及血糖的水平，但是，鸡蛋和鸭蛋都是属于不易消化食物在摄入过多之后有可能会加重胃肠道负担，从而会引起消化不良，所以在吃的时候需要把握好用量，尽量不要进食过多。