糖尿病的食疗方法？

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大豆、粗杂粮一旦得了糖尿病，我们就应该选择哪些东西能吃，哪些东西不能吃，而且吃的东西能把我们的血糖、血脂控制得好，首先我们要选择是大豆及其制品，还有就是粗杂粮，如莜麦面、荞麦面、玉米面，把这些面混合以后做成烙饼、面条作为主食长期使用，它能起到降血糖、降血脂的效果，而且含有的纤维素比较多，而且它也比较容易有饱的感觉。