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糖尿病可以跑步运动吗?

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病情描述

糖尿病可以跑步运动吗?

2022-06-18

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任冬梅

任冬梅

副主任医师
中国人民解放军第960医院 内分泌科

精选回答

糖尿病可以跑步运动。因为糖尿病的治疗,包括控制饮食、运动,以及根据自身情况来选择合适的降糖药物治疗,而跑步运动可以达到降糖目的,但是,糖尿病患者的运动需要在餐后进行,不适合在空腹状态下运动,否则容易发生低血糖。其次,运动要在保证安全的前提下进行,也就是没有严重并发症的情况下,在餐后半个小时到一个小时的时候,一次运动半个小时到一个小时。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医