糖尿病患者能吃什么水果和蔬菜？

精选回答

在糖尿病血糖如果控制得非常不好，血糖很高的情况下，不建议糖尿病的病人吃水果，蔬菜一般不是很限制的。当血糖控制好了以后，可以说糖尿病的病人可以吃一些水果，但是要在两餐之间吃水果，比方说在中餐和晚餐之间或者晚餐和睡觉前，直接吃水果。水果当中像西瓜，苹果，梨都是可以吃的。但是不建议糖尿病的患者吃香蕉和榴莲，因为这两个水果的含糖量太高，容易引起血糖的大幅波动。所以在糖尿病的病人吃水果的时候，一般的水果都可以吃，只是不建议吃香蕉和榴莲，而蔬菜来说对糖尿病的病人没有严格的控制。