糖尿病前期应饮食注意什么？

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糖尿病前期和糖尿病的饮食方向是一致的，都应该是低盐、低脂、清淡的饮食。因为糖尿病在我们国家主要的类型还是2型糖尿病，2型糖尿病主要是以胰岛素抵抗为主。而胰岛素抵抗主要是由于内脏脂肪增多所引起，所以在饮食上一定是低脂。可以根据标准体重以及每天的劳动输出量计算出每天可以摄入的总热卡数，然后根据总热卡数来进行植物种类及数量的分配。糖尿病前期的时候还要注意，有些患者是以餐后血糖升高为主。那个时候在饮食方式上可以来调整一下，变成少量多餐的进食，这样的话可以减少对餐后血糖的影响。