尿酸偏高应该吃什么？

精选回答

血液尿酸水平过高时，患者一般应尽量食用低嘌呤食物，如大部分的蔬菜水果等，具体则可有马铃薯、山药、鸡毛菜、白菜、卷心菜、莴笋、笕菜、芹菜、韭菜、韭黄、番茄、茄子、黄瓜、冬瓜、南瓜、倭瓜、苦瓜、西葫芦、土豆、芋艿、红薯、荸荠、甘蓝、橄榄菜、柿子椒、辣椒、洋葱、大蒜、蒜头、葱、姜、木耳等。但因豆类、菌类及其制品等含有的嘌呤较多，故应注意避免食用。此外，患者应注意增加饮水以促进产尿及尿酸排泄，避免因尿酸蓄积诱发痛风。