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糖尿病应该注意的事项?

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病情描述

糖尿病应该注意的事项?

2022-06-18

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任冬梅

任冬梅

副主任医师
中国人民解放军第960医院 内分泌科

精选回答

糖尿病病人注意事项:第一、饮食要注意,甜的东西不能吃,买东西的时候看食物成分表或配料表,所有含有白砂糖,葡萄糖的都不能吃,油也要控制。每个月每个病人只能吃一斤油,动物的皮、肥肉、内脏、花生、瓜子都要少吃。要根据体重指数和运动量来制定每天的总的热量摄入,营养均衡,要定时定餐定量的吃饭,糖尿病病人不能喝粥,血糖控制稳定的情况下可以吃一些水果,但是一天水果的总量要控制。第二、就是要加强锻炼,减轻体重,每天至少半小时以上的有氧运动,如果是年龄比较大,心功能不太好的病人,重量要适当的减少运动量。第三、就是要监测血糖,每周至少要测3到4次的末梢血糖,包括空腹和餐后的血糖,还有就是要接受关于糖尿病自我管理知识的教育。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医