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糖尿病增加体重吃什么好?

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病情描述

糖尿病增加体重吃什么好?

2022-06-18

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任冬梅

任冬梅

副主任医师
中国人民解放军第960医院 内分泌科

精选回答

糖尿病增加体重通常可以适量的吃些坚果,如核桃、花生、腰果等等,坚果的糖分通常不是很高,而且坚果的热量和脂肪比较高,有利于患糖尿病者增加体重,但是在食用坚果时要避免进食过多,以免引起上火。糖尿病通常是因为胰岛素缺乏和不足引起的,同时饮食时也可以吃些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、肉类等,避免进食过于油腻的食物,如烧烤等,也最好不要吃富含糖分较高的食物,如糖果、巧克力等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医