糖尿病到达10点，严不严重？

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如果是空腹血糖达到10mmol/l以上的话，还是比较严重的，建议您进一步监测一下全天血糖，包括晚上临睡前、凌晨三点的血糖，有的时候早晨起来的空腹高血糖，可能是由于夜间低血糖后出现的反应性升高，另外如果排除了这种情况，全天的血糖包括空腹及餐后控制都不佳，建议您在医生指导下调整降糖药物，同时严格执行糖尿病饮食，适量运动，最好每天坚持有氧运动半小时。