孕妇糖尿病吃什么主食最好？

精选回答

孕期24到28周之间，我们会对孕妇行一个妊娠期糖尿病筛查。如果确定妊娠期糖尿病者，应该对其饮食的调节和运动的调节，如糖尿病者主食，我们建议吃一些淡馒头，比如玉米面或者燕麦所做的淡馒头。同时可以补充一些优质的蛋白质，肉或者鱼类来补充营养。同时建议要补充一些新鲜的蔬菜水果，饮食或者蔬菜等都建议以低糖类为主，少食多餐，严格糖尿病饮食来控制。并适当注意运动，运动要以不诱发宫缩为前提，定期监测血糖。如果血糖不稳定者，必要的时候需注射胰岛素，以免因血糖过高影响到孕妇及胎儿。