糖尿病可以吃海带和紫菜吗？

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糖尿病人可以吃海带和紫菜，这两种食物热量比较低，含有很多的膳食纤维和微量元素，是可以适量摄入的，但是如果糖尿病人合并甲状腺疾病，比如甲状腺功能亢进症，甲状腺结节，甲状腺肿瘤，就应该减少海带和紫菜的摄入，特别是甲亢需要严格的忌碘饮食，不能吃海带和紫菜。糖尿病人应该注意营养均衡，各种营养物质都要适当的摄入，同时还要摄入适量的蛋白质和碳水化合物以及脂肪。