糖尿病可以吃什么水果蔬菜好？

精选回答

糖尿病病人可以吃任何的水果和蔬菜。在水果方面，但尽量选择高纤维，低升糖指数的，比如苹果，雪梨，沙田柚，火龙果，西瓜等，避免选择升糖指数高，含糖成分多的香蕉，龙眼，荔枝等。在蔬菜方面，基本上所有的蔬菜都是高纤维，低升糖指数的，都可以吃。糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。是由于胰岛素分泌和或利用缺陷引起，长期碳水化合物以及脂肪，蛋白质代谢乱，可引起多系统损害，导致眼睛，肾脏，神经，心脏，血管等组织器官慢性进行性病变，功能减退以及衰竭。病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱，比如糖尿病酮症酸中毒，高渗高血糖综合征。