波萝糖尿病可以吃吗？

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菠萝含糖分比较少，可以适当的吃菠萝，因菠萝含一部分纤维素，能够稀释病人的血糖和血脂，但是菠萝升糖指数是66还是比较高，不适宜多吃糖尿病，饮食第一要看饮食的升糖指数有多高，所谓食物的升糖指数就是指这个食物吃进去之后它升血糖的程度，那么升血糖的指数高的食物要少吃，第二要看食物的碳水化合物的含量，就算是升糖指数高的食物，如果碳水化合物含量少，系指吃得多一点，对糖尿病影响也不大。