糖尿病人喝什么饮料好？

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糖尿病病人以喝无糖或低糖饮料为宜。现阶段市面上售卖的各种各样饮料味道甜美，但殊不知大多含有糖分，摄入后极有可能造成血糖飙升，甚至会带来意想不到的危险。大家知道糖尿病病人饮食应当尽量的减少甜食的摄入，因此，在选择饮料时，糖尿病病人还是以选择无糖或低糖饮料为宜，注意饮料营养标签中含糖量的标示，应选择每100ml含糖量少于0.5g的无糖饮料，或每100ml含糖量少于5g的低糖饮料，日常生活中还是建议糖尿病病人以白开水、茶水、豆浆、牛奶等为佳。