糖尿病人可以吃秋葵吗？

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糖尿病人能吃秋葵，因为秋葵里面富含果胶和黏蛋白，可以抑制脂肪的吸收，改善胰岛素的分泌，调节体内的血脂、血糖，具有一定的保健作用，但是不能夸大它的作用。对于体寒、孕妇、还有经期的病人食量要合适，可以适当减少秋葵的进食量，但是对蛋白质过敏的人就不要吃秋葵。可以做好之后蘸酱吃，或者是凉拌吃、可以作为咸菜，还可以来炖汤吃。