糖尿病人可以去喝茶吗？

精选回答

糖尿患者能喝茶，少量的饮茶对身体有益，但不能过多地喝茶，过度饮茶对身体有害。但是有的因为过度的饮茶、长期大量饮茶，导致血糖过低，表现出严重的低血糖反应，如心慌、心悸、手抖、乏力、下肢酸沉无力等。因大量的饮茶会表现出排尿增多，经过排尿把体内的热量带出体外，导致血糖的下降。对饮食规律保证足够的睡眠，适当的锻炼身体，提升自身的体质。