糖尿病饭后多久锻炼最好？

精选回答

一般是在饭后的半小时左右就可以运动是比较好的，在饭后体内胰岛素分泌不足，能够造成血糖升高，因此在饭后半小时进行有氧锻炼，能够有效的将体内的糖分分解，因此可以起到降糖的作用。如果长时间如此的话，最好还需要检查一下是否严重。