糖尿病人可以吃什么坚果类的？

精选回答

糖尿病的病人平时可以适当的吃一些坚果，但是尽量不要吃太多，因为坚果的热量含量非常高，有可能会对病人的血糖产生波动和影响。糖尿病病人能吃杏仁，葵花籽，腰果，核桃或者是榛子等坚果，但是要控制数量。