二型糖尿病吃什么主食最好？

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二型糖尿病病人在主食方面可以选择土豆、红薯、藕片、山药等食物，要注意不可以食用甜食、不要吃油炸性食物、也不可以喝一些碳酸性的饮料。同时主食每顿不能超过二两，要少量多餐，应当多选择一些膳食纤维丰富的蔬菜和水果为主。但是也要适当的补充一些含蛋白食物的摄入，比如选择鸡蛋、瘦肉、鱼类。