糖尿病可以吃花生嘛？

精选回答

糖尿病人能吃花生，但是要注意适量，过多的食用花生会给糖尿病病人带来很大的危害。因为花生是一种高热量，高脂肪的食物，并且花生中含有大量的不饱和脂肪酸，以及一些人体所必需的维生素，而糖尿病病人的饮食要注意低糖、低脂肪、低热量，因此说糖尿病病人是可以少量的吃花生的，少量的食用花生对糖尿病病人的身体健康也有一定的好处。