糖尿病人到底能吃五谷杂粮吗？

精选回答

五谷杂粮中所含的食物纤维多，有助于降血糖，因而比较适合糖尿病病人食用。不过因为五谷杂粮中淀粉含量高，糖尿病病人不提倡吃过多，因而糖尿病病人在食用五谷杂粮时要控制好量。此外，如果糖尿病合并肾病变，则不提倡吃五谷杂粮。