得了糖尿病能喝红茶吗？

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糖尿病病人在购买任何食物时都要看成分表或成分表，含有白糖或葡萄糖的食物不提倡吃，因此红茶也要看成分表。若是冰红茶之类的饮料，建议不要喝它，因为它是一种高糖食品。若是纯红茶，泡在茶叶里的水能喝。糖尿病病人需要控制油脂含量。动物的皮、脂肪、内脏、花生、瓜子、油炸和油炸的食物要少吃。当血糖控制稳定后，能吃一些不太甜的水果，如苹果、葡萄柚、黄瓜、西红柿等。吃水果的时间正常在两餐之间，如上午九时和下午三点。根据身体质量指数和运动量，确定每日总热量摄入，营养均衡，规律膳食，规律定量。