糖尿病人喝哪种奶好？

精选回答

糖尿病病人只需喝纯牛奶即可。如钙质缺乏，可口服迪巧钙进行对症治疗，饮食中多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。建议大家在日常饮食中多吃富含纤维的食物，少食多餐，不要抽烟喝酒，注意低糖低脂饮食，加强锻炼，控制体重。要注意休息，不要熬夜，不要有太大的压力，保持良好的心情，定期监测血糖。