年轻人应该如何预防糖尿病？

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糖尿病是临床上比较多见的疾病，年轻人可以多吃低糖、低脂的食物，如青菜、白菜、黄瓜等，以预防糖尿病的表现出，也可以适当的有氧运动，改善体质，防止紧张。如果存在家族发病的倾向，就得要积极防治。