2型糖尿病怎样控制血糖？

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2型糖尿病控制好血糖需要积极配合医生，遵照医嘱。目前2型糖尿病的治疗包括控制饮食、餐后运动、根据个体情况选择合适的药物、监测以及糖尿病的教育，这5个方面缺一不可。饮食原则主要是控制总热量，选择低升糖指数食物。运动一般餐后30分钟运动，选择有氧运动，1次持续30-60分钟。药物需要根据个体情况，在医生的指导下选择合适的药物。定期进行血糖以及并发症指标的监测，以便及时调整治疗方案。持续接受有关糖尿病的教育，了解糖尿病治疗的最新进展。