樱桃适合糖尿病患者食用吗？

精选回答

糖尿病人是能吃樱桃的，如果吃新鲜的樱桃，每天不要超过10个。樱桃中富含的花色素苷能够增加人体内部胰岛素的含量，因此有效地降低糖尿病病人血糖。此外，樱桃含有丰富的维生素E，对于糖尿病人防治肾脏并发症有益。同时，维生素E还能帮助糖尿病病人预防心血管系统的并发症。