2型糖尿病患者可以吃瓜子吗？

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2型糖尿病病人能吃瓜子，但是不提倡多吃，可以少吃点。瓜子也属于热量比较高的食物，里面油的含量也高，不易消化，不提倡多吃。这类病人建议多吃一些粗粮，也可以选择优质蛋白的食物，多见的有瘦肉、鸡蛋、奶制品。也可以从运动疗法进行治疗，建议每天到户外进行有氧运动，并保持充足的日晒时间。