哈密瓜适合糖尿病人吃吗？

精选回答

糖尿病人不宜食用哈密瓜，哈密瓜的糖分较多，所含热量较大，可以提高体内血糖的升高速度和能力，糖尿病病人应当吃低糖含量的新鲜水果。比如猕猴桃、桃子、樱桃、苹果等水果富含维生素和纤维素，可以抑制体内血糖的升高，稳定血糖在正常的水平。