糖尿病的人适合吃哪类蔬菜？

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糖尿病病人比较适合吃绿叶蔬菜，绿叶蔬菜里面含有丰富的维生素c、维生素b以及微量元素还有丰富的氨基酸，而热量是比较低的，这样基本不影响血糖的代谢，而能够增加糖尿病病人的体力，增加集体抵抗力。常吃的绿叶蔬菜，包括菠菜，白菜，芹菜，莴笋，黄瓜，冬瓜等等。