要怎么防治痛风？

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首先，需要合理饮食，减少高嘌呤食物的摄入，比如红肉、火锅、动物肝脏、啤酒、海鲜等，容易增加痛风发生几率。其次，应该减少富含果糖饮料的摄入，因为饮用较多含糖的果汁，也会增加血尿酸，引起痛风疾病。此外，还应该养成规律的生活习惯，保持充足睡眠，并且减轻体重，注意对血脂、血糖的控制，每周可以多进行有氧运动，比如游泳、骑单车。如果检查血尿酸升高，可以给予降尿酸的药物进行治疗。