糖尿病人吃胡萝卜好吗？

精选回答

糖尿病人是能吃胡萝卜的。胡萝卜含有丰富的植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，能让人有明显的饱腹感，控制食物摄取量。同时它还含有降糖物质，是糖尿病病人日常保健不可缺少的食品。