糖尿病人吃什么水果好？又不能吃什么？

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糖尿病病人不提倡吃糖分很高的水果。糖尿病病人吃水果要遵守以下原则：1，在血糖控制不好时，绝对不可以食用水果，血糖控制理想时可以适量是水果；2，吃水果的时间应在两餐之间；3，选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病病人都不应食用。建议多饮水，保持充足的睡眠。