糖尿病适合吃什么油？

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糖尿病能吃玉米油、橄榄油软化血管。此外每天主食不要超过500克，药物坚持遵医嘱服用，饭后运动是关键，日行1万步。还有增加营养同样是关键，吃饭要经常吃些豆类跟纤维类的，多喝水、用富含不饱和酸的食物油、吃瘦肉。同时还要检测体重、血糖，控制血糖在正常值。