有糖尿病可以吃西瓜吗？

精选回答

糖尿患者能吃西瓜。糖尿病患者应选用含糖量较低，升糖指数较低的水果。甜瓜味道虽然很甜，但实际糖的含量相对较低，平均大约是4-5%。糖尿患者一天吃西瓜最多不能超过500克，因为西瓜含糖分虽不高，但含有较高的单糖比例，过多的摄取会造成体内血糖过高，因此不宜过量，最好是两餐之间吃。