2型糖尿病可以吃瓜子吗？

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患糖尿病后，建议不要吃瓜子。因为瓜子属于坚果类，虽然表面没有油，但是坚果含有较高的脂肪，属于隐形脂肪，糖尿病病人往往会忽略。糖尿病病人吃瓜子会造成血糖显著升高，影响血脂。因此患糖尿病等疾病需要低脂饮食，不可以食用瓜子等食物，不然血糖血脂会升高。