糖耐量异常多久发展为糖尿病？

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糖耐量异常如果不及时控制的话半年之内肯定会得糖尿病的，平时不要吃含糖量过高的食物，要定期的去医院测量血糖，饮食上以清淡为主，可以多喝些开水，要保持一个平和的心态，可以做些户外的运动，加强自身的免疫功能。