孕期糖尿病的饮食？

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孕期糖尿患者平时一定要多吃一些富含维生素和膳食纤维的食物，比如杂粮和白米饭。这些食物可以有效的起到降低血糖，平稳血糖的作用，而且在吃水果和蔬菜的时候一定要选择一些含糖量较低的来食用，怀孕期间表现出糖尿病对腹中的胎儿和自身都有很大危险。