如何在夏季预防痛风？

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预防痛风需要注意避免食用高嘌呤食物，如肉汤、沙丁鱼、带鱼、动物肝脏、啤酒等，这些食物通过机体代谢后会导致尿酸升高，从而诱发痛风急性发作。还需要做好关节的保暖措施，避免长期在空调房内，减轻对关节的刺激。其次需要保持周期环境干燥，避免过度潮湿。平时可以多喝水，可以促进体内尿酸代谢，减少痛风的发作几率。此外需要定期进行尿酸检查，防止尿酸升高。