糖尿病人能吃什么主食吗？

精选回答

主食主要提供给人体所需的碳水化合物，为人体主要供能的食物来源，糖尿病病人可以进食主食。如果糖尿病病人主食控制过于严格或不进食主食，可表现出饥饿性酮症，长此以往可造成病人消瘦、抵抗力下降。糖尿病病人主食量进食不宜过多，因为如果进食主食过多，可造成病人餐后血糖升高，不利于病人血糖得控制；病人主食要粗细搭配，建议进食杂粮馒头、窝头、煎饼、荞麦面条，可以延缓葡萄糖的吸收，利于餐后血糖的控制，不提倡进食含糖量高的甜点、糕点、粥类。