糖尿病放心吃牛油果吗？

精选回答

糖尿病病人是能吃适量的牛油果。牛油果中有不饱和脂肪酸、叶酸、膳食纤维以及维生素C、维生素E等，可以降低血糖、保护心血管、抗衰老以及改善便秘等，因此对于糖尿病病人是有一定的降糖作用。