2型糖尿病人可以吃莲子吗？

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二型糖尿病的病人是不宜食用莲子的，因为莲子里面含有淀粉成分以及一定量的糖分，偶尔少量食用还是可以的，但是不提倡经常食用莲子。糖尿病病人在饮食方面要多吃五谷杂粮，比如大豆，玉米等，不要吃含有糖分过高的食物和水果，并且要定期监控血糖的数值，在医生的指导下服用药物来控制血糖。