糖尿病人晚上可以喝豆浆吗？

精选回答

糖尿病人晚上可用适量的饮用豆浆。豆浆中含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素及铁、钙等微量元素等物质，能够有效增加机体营养，从而增强人体的抵抗力。另外，豆浆可以起到驱寒暖胃及解渴的作用，有利于身体健康。