一般如何预防糖尿病？

精选回答

糖尿病主要是由于高糖饮食、遗传等因素所导致，平时生活中可通过饮食及生活习惯来进行预防，比如饮食以清淡为主，控制体重，避免摄入高糖食物；适当进行一些有氧运动，例如慢跑、游泳等。